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2019/03/7 ストレスが及ぼす健康への意外な影響って?
最近、ストレスを抱えている方が多いですね。 CSFプラクティスではストレスによる健康への影響をそれほど重要視していませんが、個人的には健康への影響はあると思います。それは一般的に言われる、【ストレス=交感神経が優位になってしまう=自律神経のバランスが崩れてしまう】・・・という単純なことではなく、もっと、本質的なものです。 ストレスがあるということは、その方が、ありのままの生き方をしていない…と言っても過言ではないかと思います。 「しょうがないじゃん、周りの環境が悪いんだから。時間がないんだから。お金がないんだから。運がないんだから。身体が弱いんだから」 よくある言い訳です。私もします。
2019/02/26 花粉症の予防について
花粉症の症状が強くなるのは、体調が悪いからです。 冬の感染症の時期で、皆さん、体が疲れています。 特に、体内ウィルスの増殖により、内蔵(特に肝臓)が疲弊しています。 そこにアレルゲンである花粉が浮遊し、花粉への抗体が溢れだすようにして花粉症の症状が出てきます。 だから、体調管理が一番大切です。 ・・・ とはいっても、花粉が体内に侵入することも大切です。 以前、当院の藤井先生が、花粉症対策について、院内通信に書いたことがあります。 一見、どこにでもある予防法ですが、これができてない人が多い! それはズバリ、帰宅して家の中に入る前に、自身に付着した花粉を軽く落とすことです。 ブラシのようなもので軽
2019/02/20 アボカドパワー
番組名は忘れましたが、昨日の林先生の番組で、アボカドの栄養価について取り上げられていました。 食物繊維、ビタミンB群、ビタミンE、不飽和脂肪酸の含有量がとても多いと言っていましたね。 付け加えると、意外とアミノ酸も豊富なんですよね。 時々、昼ご飯でまるごと一個食べます。 やっぱり、ワサビ醤油が一番ですかね~!(^^) 12月13日のブログ↓ https://www.shisendo-shiatu.com/%e4%bb%8a%e6%97%a5%e3%81%ae%e6%98%bc%e9%a3%9f/
2019/02/19 本日の気圧の変化に注意!
本日、気圧が急降下しています! 持病のある方は症状が出やすく、また、そうでない方も蓄積した疲労により今までに感じなかった症状が出る場合もあります。 精神的にはテンションが上がらず、気力も低下しがちです。 当院では、ここ数日、腰自体や腰回り(背中や臀部)の症状を訴える人が多い傾向があります。 感染症の時期で生命力が落ちている状態ですので、皆さん、気を付けようがありませんが、無理をせず十分な休養をとってください。 引用:アプリ「頭痛ーる」
2019/02/13 免疫力が低下すると花粉症症状も強くなる
私の師匠いわく、今の患者さんの状態は最悪だそうです。 確かに、症状が強くでる方が多いです。 やはり、寒暖差や感染症の時期の影響なのでしょう。 感染症の時期に体力を消耗すると、肝臓などの臓器が疲労し、花粉症の症状も強く出る可能性があります。 花粉の多い・少ないももちろん関係してきますが、その方の体調、そして冬に免疫力が感染症のウィルスとの戦いに疲弊しているかによって、花粉症の症状の度合が異なってきます。
恐れ入りますが、以下の項目に該当する方は、来院をご遠慮ください。
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①リラクゼーション目的や、強いマッサージをご希望の方
※当院はもみほぐし、リラクゼーションサロンではございません。強い刺激は逆効果になります。 -
②1回の施術で改善すると思っている方
※急性的な問題であれば1度の施術で痛みが軽減することはありますが、ほとんどの方は慢性化しているため、1回の施術では改善しません。 -
③当日キャンセルや遅刻を繰り返す可能性のある方
※キャンセル料は発生しませんが、遅刻すると次の患者様のご予約がありますので、施術時間が短くなり施術効果も低下してしまいます。 -
④助成券の使用だけが目的の方
※当院は「福山市指定施術所」ですので、福山市民で75歳以上の方に発行される助成券はご使用になれます。
ただし、症状や健康に対する意識が低く「使えるものは使っておこう」という方のご来院はご遠慮くださいますようお願い致します。 -
⑤高熱や炎症症状を伴う方
※まずは病院を受診してください。 -
⑥脳が元気になれば、全ての症状が短期的に治ったり、奇跡的な変化があると思っておられる方
※「脳が元気になれば体も元気になる」ということは、最近は一般的にも言われていますが、当院の施術によって、全て短期的な結果や成果が出るわけではございません。生まれつき体の弱い方や、蓄積された疲労の強い方は長期的な施術が必要な場合もあります。