スタッフブログ
2022/10/18 変化に負けない体づくりの第一歩とは？
はい、また体調が安定しない時期に入ってまいりました。
そう考えると、一年で安定しやすい時期ってないよね。…って話になりますが、確かにそうかもしれません。
春や秋は温度差が激しい為、体調は崩しやすいです。
夏は暑さで、体力を消耗しやすくそれもまた体調を崩しやすいです。
冬は感染症の時期なので、ウィルスとの戦いに体は疲弊してしまいます。
となると、やはり、どんな気候の変化にも負けない体づくりというのが大事ですよね。
でもどうやって？？？？
その答えはいつも言っていますが、ざっくり３つ挙げると
①体に害になることはやめる。
②良質で必要十分な睡眠を確保する。
③睡眠の質を上げる為に脳をしっかり働かせるように努める。
です。
②と③はよいでしょう。当院のコンセプトですから。
問題は①。
体に害になることをしてしまう・・・
というより、体に害になっている事（モノ）に気付いていないということ。
常識に縛られていると、何がどう悪いのか、分からないままです。
常識を一度、疑ってみましょう！それがまず第一歩です！
恐れ入りますが、以下の項目に該当する方は、来院をご遠慮ください。
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①リラクゼーション目的や、強いマッサージをご希望の方
※当院はもみほぐし、リラクゼーションサロンではございません。強い刺激は逆効果になります。 -
②１回の施術で改善すると思っている方
※急性的な問題であれば１度の施術で痛みが軽減することはありますが、ほとんどの方は慢性化しているため、１回の施術では改善しません。 -
③当日キャンセルや遅刻を繰り返す可能性のある方
※キャンセル料は発生しませんが、遅刻すると次の患者様のご予約がありますので、施術時間が短くなり施術効果も低下してしまいます。 -
④助成券の使用だけが目的の方
※当院は「福山市指定施術所」ですので、福山市民で75歳以上の方に発行される助成券はご使用になれます。
ただし、症状や健康に対する意識が低く「使えるものは使っておこう」という方のご来院はご遠慮くださいますようお願い致します。 -
⑤高熱や炎症症状を伴う方
※まずは病院を受診してください。 -
⑥脳が元気になれば、全ての症状が短期的に治ったり、奇跡的な変化があると思っておられる方
※「脳が元気になれば体も元気になる」ということは、最近は一般的にも言われていますが、当院の施術によって、全て短期的な結果や成果が出るわけではございません。生まれつき体の弱い方や、蓄積された疲労の強い方は長期的な施術が必要な場合もあります。
